mega 3

witam prosiłbym o porade kogoś znającego sie na odżywkach. Generalnie chodzi mi o to że nie wiem co dokupić sobie do kreatyny (olimp mega caps 1250). Mam pytanie: co bedzie lepsze dextroza czy l-glutamina??? Chciałbym sie też dowiedziec z ktorej firmy sa najlepsze te suplementy.

Witam mozecie luknac i podac dokladne dawkowanie i co ewentualnie dodac, dzieki wielkie z gory! Crea-alkatech 210caps (caps1.5) Biotecha BCAA mega caps 390caps (caps1.1g) Olimp Olymp Vita-min multiple sport mam diete pon DT wt DT sr -DW czw DT pia DT [...]

Witam, chciałbym się poradzić którą kreatynę najlepiej wybrać na początek? Monohydrat czy Jabłczan? Jakie są różnice? Słyszałem, że dobre są te: Olimp Creatine Mega Caps 1250 i Trec CM3 1250. Dodam, że ćwiczę "na sucho" 4 lata, trening 3-4 razy w tygodniu, głównie: drążek, pompki, brzuchy.

[...] wszystkim mam do was prosbe chiałem sie was zapytać co sądzicie o takiej mieszance suplementów moze maci jakies inne propozycje cyklu na mase. chce brać zestaw złożóny z mega masa 4000 7 kg ,kreatyny ,super amino2000 ultimejta oraz jakieś bcaa prawdopodobnie weidera.co o tym muslicie czy cos zmienic czy wszystko jest w porz ądku. nagrodze [...]

[...] pół roku. Do tej pory nic nie braliśmy. Normalnie ino ćwiczyliśmy. Nie mam żadnej diety. Na odrzywkach mało się znamy więc pisze o porade. Ja kupiłem Anabolic amino 5500 mega caps bcaa+taurine+vit.86 a kolega kupił L-Karinityna plus. Możecie mi doradzić co i jak robić. Jak dokładnie to brać. Czy jakąś diete do tego sobie zrobic. Prosze o [...]

[...] czy to prawda ze nowy rodzaj z formula zostala oslabiona AVPT i czy mozna jeszcze dostac stara formule CEM 3 bo wszedzie jest juz z nowa a to nie to samo jak to jest na fakcie (saszetke mialem ten nowej i bardzo slabe wczesniej mialem z tym cem3 i bylo cudnie mega pompa i energia) czy mozna dostac jeszcze ze stara formula cala puszke pozdrawiam

Witam jakie dobre odżywki na masę czy wogule ten MEGA MASS jest skuteczny bo zdania o nim sa rożne, miałem ochote go kupic 7 kg tylko nie wiem czy to sens ładowac w to kase jesli nic wogule nie pomoze mam słabe tendencje do tycia i chcialbym bym prztyc i nabrac masy pomozcie

Zaplanowałem sobie takie 2 cykle: 1 Vitalmax mono 300g Olimp System protein 80 1500g Dextro juice 600g Xpand 925g Cell pump 665g 2 WPC Ostrowia 1800g Olimp Kre-alkalyn 2500 Mega Caps 120 kaps. Trec Nitrobolon II powder 350g Czy taki podział jest ok czy cos zamienic? Jak dawkować? Białko i dextroze wiem jak dawkowac, co do reszty to prosze kogos [...]

Czesc jestem nowym uzytkownikiem tego forum:) Mam pytanie co do kreatyn w jakich kolejnosciach brac.... Jestem po 2 cyklach kreatyn mono Olimp mega kaps 300, Vitalmax 500g czas miedzy pierwszym cyklem a drugim jest ponad poł roku/rok chce zrobic nastepne cykle na kreatynach ale nie wiem czy brac jeszcze mono czy stack, jabczan.... Oczywiscie [...]

[...] firmy polecacie owe suple, budżet to ok 200 zl. Tylko jeśli w prochu to w tych 200 chciałbym widzieć też shakera :) Lepiej kupować ze sklepów internetowych czy stacjonarnych? Mieszkam w Lublinie i dość mało jest tych sklepów a raczej są to kioski w galeriach handlowych. U mnie na siłowni niby są te suple ale mega drogo... Dzięki za odpowiedź :)

Trening Na przyrost masy miesniowej z redukcja tkanki tłuszczowej... - Thermo speed Extrime 30min przed sniadaniem i obiadem - Super Omega 3 -2x po posilku - Mega Mineral - 1x po posilku - Multipack - 2x po posilku - Super Anabolic Workout - 2 porcje przed treningiem - Cell Tech Hardcore ProSeries - DT porcje rano i jedna po treningu Prosze o [...]

Zaopatrzylem sie w Crea Fusion Mega Caps i mam maly problem bo nie wiem ile brac w jednej dawce - na opakowaniu jest napisane ze 8 kapsolek ( 8 x 1380mg), a to wychodzi znacznie wiecej niz 5 gramm, ktore bierze sie w przypadku monohydratu, wiec jestem lekko skolowany ile tego łykać??? z gory dzieki za dobre rady

[...] badania i wtedy będzie to pewne ale poproszę o możliwe waszym zdaniem przyczyny. A mianowicie leci drugi miesiąc sutsta 600mg tygodniowo oraz meta 40mg dzień. Do 4tygodnia mega pompa i libido kosmos, retencja też spora. W czwartym tygodniu hcg 2*2500 co 3 dzień. I później spadek retencji, samopoczucie lipa, ospałość a libido padaka. Co waszym [...]

Witam Zostalo mi 130 mega kapsów mono olimpu i chce cos do tego dokupic. Bylem przekonany do cell pumpa, bo zbiera bardzo pozytywne opinie na forum, ale zobaczylem ostatnio crea shota activlaba. Co bedzie lepsze? Cell pumpa moge miec za 60zl z groszami, i tego crea shota 1kg tez za podobną kwote.

Witam, od nowego roku chce zacząć cykl na masę. Poczytałem trochę forum i postawiłem na: OLIMP Creatine Mega Caps; 300 kaps. 54,00 zł OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap./920mg 35.99 zł Nie wiem tylko, czy dołożyć do tego jabłczan (tak jak radzili użytkownicy w innym temacie), białko a może coś jeszcze innego?

Witam. Które Bcaa pod względem ceny, jakości i ilości jest najlepsze ?? Na pewno nie chciałbym nic słabszej jakości od Bcaa mega kaps 1100 z Olimpu, bo zawsze to stosuje, ale moze macie lepsze propozycje ??

Witam chciał bym polecić to białko http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html jest po prostu zaj**iste pod wzgledem smaku i rozpusczalnosci nowy produkt treca jest naprawde mega lepszy od ostrowi która pieni sie jak mydełko fa

Witam mam zamiar kupić ławkę mam na oku kilka za ok 200zł proszę o poradę jaką wybrać http://allegro.pl/profesjonalna-lawka-pod-sztange-mega-promocja-i1764842166.html http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-i1765187997.html http://allegro.pl/okazja-lawka-pod-sztange-skladana-2-kolory-gw-24m-i1758859854.html

[...] nudy straszne. Mam zamiar kupić rowerek stacjonarny bo chciałbym poprawić kondycję i dodatkowo przybrać trochę na masie mięśniowej. Pozostaje pytanie czy można tego typu "pedałowanie" łączyć z treningiem na masę? Nie uderzam w jakąś mega sylwetkę. Chcę po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele i zauważyć zmianę. Z góry dziękuje za odpowiedź :)

mam takie pytanie chcial bym nabrac masy i sily miałem juz kilka cyli s suplami dieta oczywiscie jest 6g wegli na kg 3g białka na kg 2g tłuszczu na kg odbyte cykle mega mass z animal pak shock teraphy bialko sthorm iron mass aakg amped hiper fusion nitrobollon enerdzizer no i nie wioem co teraz wybrac chcialbym cos mocniejszego